On-ice

• 2 fois 1h30 par jour avec un thème quotidien :
  • Perfekt skating
  • Conduite de puck
  • Mental et nutrition
  • Winning skills
  • Comportement individuel
• Encadré par des skills coachs professionnels, les chefs techniques des clubs valaisans et des entraîneurs diplômés

Off-ice

• 1h15 d’entraînement hors glace en lien avec le thème du jour.
• Théorie en lien avec les thèmes abordés
• La fréquentation des bains thermaux.

Autre

• Un encadrement 24h/24 par des moniteurs
• Nombreuses activités sous la responsabilité des surveillants: badminton, tennis de table, football, course à pied, uni-hockey, tchouk-ball, trampoline, jeux d’adresse, concours sportifs, mini-golf, ballades, jeux de société, mur de grimpe, baseball.
• Ice Cross Downhill avec le champion du monde Derek Wedge.

Gardiens

• Ateliers spécifiques lors de chaque entraînement encadré par des spécialistes
• Analyse vidéo sur et hors glace